Google

Monday, July 23, 2007

減少心臟病的四種健康習慣


* 每天至少吃五份水果和蔬菜

* 每週至少散步或做其他運動2.5小時

* 保持BMI(身體質量指數)不到肥胖的範圍

* 不抽菸

No comments:

 

Free Blog Counter
Poker Blog